SÁCH - CHƯƠNG TRÌNH LUYỆN TẬP THI ĐẤU BA MÔN PHỐI HỢP CHO CỰ LI 70.3

Đặc điểm nổi bật của SÁCH - CHƯƠNG TRÌNH LUYỆN TẬP THI ĐẤU BA MÔN PHỐI HỢP CHO CỰ LI 70.3

Cuốn sách này là một cẩm nang chuyên sâu để chúng ta chuẩn bị sẵn sàng cho cự ly thi đấu ba môn phối hợp phổ biến nhất thế giới. Với tổng cộng 12 chương: Giới thiệu; Sức hấp dẫn của ba môn phối hợp; “Bốn” giai đoạn của ba môn phối hợp; Cách đảm bảo thành công; Thiết bị khi thi đấu ba môn phối hợp; Tập về đích khi thi đấu ba môn phối hợp; Chương trình luyện tập cho vận động viên giàu tham vọng và hướng tới thành tích cao; Nâng cao thành tích của bạn; Kiểm tra năng lực và tự khích lệ bản thân; Tuần thi đấu; Trải nghiệm cảm giác “vào guồng”; Vạch xuất phát, sẵn sàng, tiến lên! Các thủ thuật kích động tâm lý.

Nếu như bạn đang muốn thử thách giới hạn của bản thân bằng ba môn phối hợp cự ly 70.3 nhưng vẫn chưa biết bắt đầu từ đâu, nếu bạn còn đang mường tượng cảm giác trên ba chặng đua ấy sẽ như thế nào thì cuốn sách “Chương trình luyện tập thi đấu ba môn phối hợp cho cự ly 70.3” là một công cụ hữu hiệu để bạn có thể bắt đầu vào luyện tập. Hãy tận hưởng hành trình thi đấu cự ly 70.3 và phấn đấu nỗ lực hết mình vì một hành trình như thế trong đời.